- Anasayfa
- •
- mental sağlık
mental sağlık
Spor
Spor ve Mental Sağlık: Aktif Kalmanın Anksiyete, Depresyon ve Stres Üzerindeki Olumlu Etkileri
Sporun anksiyete, depresyon ve stresle mücadeledeki rolünü öğrenin. Egzersizin mental sağlık üzerindeki genel etkisi hakkında…